Работа над самооценкой – 7 книг, которые стоит прочитать подростку

Подростковый период — это сложное время практически для всех. Нередко на него приходятся и проблемы с самооценкой, связанные с особенностями развития психики и изменением в социальной сфере. Чтобы избежать проблем в более взрослом возрасте, рекомендуется заранее провести работу над самооценкой, а 7 книг, которые стоит прочитать подростку, помогут в этом.

Подросток читает книгу

Указанные в списке книги стоит прочитать не только подросткам, но и их родителям. Это поможет последним лучше понять своих детей и правильно построить общение с ними.

Для повышения самооценки подростку стоит прочитать следующие книги:

«Переходный возраст» Л. Стейнберг

«Переходный возраст» Л. Стейнберг

  1. «Переходный возраст» Л. Стейнберг. Основываясь на новейших исследованиях, книга объясняет особенности развития мозга подростков и рассказывает о полезных привычках.
  2. «Почему я?» А. Майрок. Книга о школьной травле и способах бороться с ней. Отличительной особенностью является то, что автор сама прошла через травлю и справилась с ее последствиями.
  3. «Эта книга сделает вас уверенным» Д. Асмар, Д. Хиббард. Авторы рассказывают о стратегиях поведения, которые помогут обрести самоуважение и почувствовать себя уверенным. Например, как перестать страдать и убрать из жизни излишнюю самокритику и самоуничижение.
  4. «Ты можешь больше, чем ты думаешь» Т. Амстронг. Автор рассказывает о видах интеллекта, помогает разобраться в их особенностях и объясняет, почему плохие отметки по математике никак не влияют на музыкальный талант или умение решать жизненные проблемы.
  5. «Гении и аутсайдеры» М. Гладуэлл. Почему у некоторых людей получается добиться головокружительного успеха, в то время как другие всю жизнь занимаются нелюбимым делом? Виновато только везение, или все же существуют некоторые «законы жизни»?
  6. «Между надо и хочу» Э. Луна. Рассказ о том, как найти свое призвание в жизни и смелость ступить на дорогу к нему.
  7. «Курс выживания для подростков» Д. Снайдер. Автор — солист рок-группы «Twisted Sister». Он беседует с читателем о трудностях взросления и дает советы, основываясь на собственном опыте.

Возможно, именно слова рок-музыканта, а не психолога помогут подростку разобраться в своей жизни.

Кроме того, не стоит забывать о художественных произведениях для подростков: Жюля Верна, Джека Лондона, Аркадия Гайдара и других классиков, а также современных авторов, которые поднимают более актуальные вопросы.






Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Закрыть